Расчет суточной нормы калорийности пищи
Пройти тестирование по этим заданиям
Вернуться к каталогу заданий
Версия для печати и копирования в MS Word
Наташа вместе с родителями посещала Ярославль. После экскурсии в Ярославский художественный музей-заповедник семья решила перекусить в местном кафе быстрого питания.
Используя данные таблиц 1 и 2 выполните задания.
Суточные нормы питания и энергетическая потребность детей и подростков
| Возраст, лет | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Энергетическая потребность, ккал |
|---|---|---|---|---|
| 3−6 | 54 | 60 | 261 | 1800 |
| 7−10 | 63 | 70 | 305 | 2100 |
| 11−13 | 72 | 80 | 349 | 2400 |
| 14−18 | 81 | 90 | 392 | 2700 |
(По данным Федерального центра гигиены и эпидемиологии, 2009г.)
Доля калорийности и питательных веществ при четырёхразовом питании (от суточной нормы)
| Первый завтрак | Второй завтрак | Обед | Ужин |
|---|---|---|---|
| 14% | 18% | 50% | 18% |
Рекомендуемая суточная норма калорийности пищи для 9-летней Наташи
1) не должна превышать 2000 ккал
2) немного превышает 2000 ккал
3) не должна превышать 1800 ккал
4) находится в интервале 2100–2400 ккал
Коля вместе с родителями посещал Нижний Новгород. После экскурсии в Нижегородский государственный художественный музей семья решила перекусить в местном ресторане.
Используя данные таблиц 1 и 2 выполните задания.
Суточные нормы питания и энергетическая потребность детей и подростков
| Возраст, лет | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Энергетическая потребность, ккал |
|---|---|---|---|---|
| 3−6 | 54 | 60 | 261 | 1800 |
| 7−10 | 63 | 70 | 305 | 2100 |
| 11−13 | 72 | 80 | 349 | 2400 |
| 14−18 | 81 | 90 | 392 | 2700 |
(По данным Федерального центра гигиены и эпидемиологии, 2009г.)
Доля калорийности и питательных веществ при четырёхразовом питании (от суточной нормы)
| Первый завтрак | Второй завтрак | Обед | Ужин |
|---|---|---|---|
| 14% | 18% | 50% | 18% |
Рекомендуемая суточная норма калорийности пищи для 12-летнего Коли.
1) не должна превышать 2000 ккал
2) немного превышает 2000 ккал
3) не должна превышать 1800 ккал
4) находится в интервале 2200–2500 ккал
Ира вместе с родителями посещала Томск. После экскурсии в Музей деревянного зодчества семья решила перекусить в местном кафе.
Используя данные таблиц 1 и 2 выполните задания.
Суточные нормы питания и энергетическая потребность детей и подростков
| Возраст, лет | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Энергетическая потребность, ккал |
|---|---|---|---|---|
| 3−6 | 54 | 60 | 261 | 1800 |
| 7−10 | 63 | 70 | 305 | 2100 |
| 11−13 | 72 | 80 | 349 | 2400 |
| 14−18 | 81 | 90 | 392 | 2700 |
(По данным Федерального центра гигиены и эпидемиологии, 2009г.)
Доля калорийности и питательных веществ при четырёхразовом питании (от суточной нормы)
| Первый завтрак | Второй завтрак | Обед | Ужин |
|---|---|---|---|
| 14% | 18% | 50% | 18% |
Рекомендуемая суточная норма калорийности пищи для 14-летней Иры.
1) немного превышает 2500 ккал
2) выше 2700 ккал
3) не должна превышать 2100 ккал
4) не должна превышать 1800 ккал
Женя вместе с родителями посещал Екатеринбург. После экскурсии в Музей природы семья решила перекусить в местном кафе.
Используя данные таблиц 1 и 2 выполните задания.
Суточные нормы питания и энергетическая потребность детей и подростков
| Возраст, лет | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Энергетическая потребность, ккал |
|---|---|---|---|---|
| 3−6 | 54 | 60 | 261 | 1800 |
| 7−10 | 63 | 70 | 305 | 2100 |
| 11−13 | 72 | 80 | 349 | 2400 |
| 14−18 | 81 | 90 | 392 | 2700 |
(По данным Федерального центра гигиены и эпидемиологии, 2009г.)
Доля калорийности и питательных веществ при четырёхразовом питании (от суточной нормы)
| Первый завтрак | Второй завтрак | Обед | Ужин |
|---|---|---|---|
| 14% | 18% | 50% | 18% |
Рекомендуемая суточная норма калорийности пищи для 5-летнего Жени.
1) немного превышает 2500 ккал
2) на 300 ккал выше, чем нормы питания 7-летнего ребёнка
3) не должна превышать 1800 ккал
4) не должна превышать 2100 ккал
В воскресенье утром 6-летний Даниил с родителями посетил исторический музей, а перед экскурсией семья позавтракала в кафе быстрого питания. Используя данные таблиц 1 и 2, выполните задания.
Суточные нормы питания и энергетическая потребность детей и подростков
| Возраст, лет | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Энергетическая потребность, ккал |
|---|---|---|---|---|
| 3−6 | 54 | 60 | 261 | 1800 |
| 7−10 | 63 | 70 | 305 | 2100 |
| 11−13 | 72 | 80 | 349 | 2400 |
| 14−18 | 81 | 90 | 392 | 2700 |
(По данным Федерального центра гигиены и эпидемиологии, 2009г.)
Доля калорийности и питательных веществ при четырёхразовом питании (от суточной нормы)
| Первый завтрак | Второй завтрак | Обед | Ужин |
|---|---|---|---|
| 14% | 18% | 50% | 18% |
Рекомендуемая суточная норма калорийности пищи для 6-летнего Даниила
1) составляет 1800 ккал
2) находится в интервале 2400–2700 ккал
3) немного превышает 2000 ккал
4) не должна превышать 1500 ккал
Пройти тестирование по этим заданиям

